Ochtend meditatie: Starten met jouw intentie

Kies jouw intentie voor de dag en zie je intentie ontvouwen

De ochtend is een magisch moment. Het moment dat je fris wakker wordt. Het is het moment dat je mee kan sturen in de richting van je dag. Wist je dat je door de dag heen steviger in jezelf, je dag, je focus en je wensen en grenzen staat als je kiest om te beginnen bij jezelf? Dit is ongelofelijk krachtig.

Deze meditatie zet je even stil om een intentie te kiezen. Wist je dat je intentie je dag kleurt? Als jij kiest voor een dag vol rust of juist een dag waarin je actie ervaart, zul je dat ervaren. Je programmeert jezelf als het ware. Jouw intentie kan per dag verschillen. Wat wil jij vandaag ervaren in je leven? Waar schijn jij het licht op? Welke intentie zet jij vandaag?