Een meditatie om de emoties te omarmen die je niet zo fijn of spannend vindt.
Durf jij te luisteren naar de emoties en gevoelens die je niet zo fijn of spannend vindt? In deze meditatie schep je de ruimte en veiligheid om naar jezelf te luisteren.
Je stapt uit je verzet. Wat bespaart dat veel energie! Er is weer ruimte voor nieuwe inzichten.
