Dankbaar sta ik stil bij de rijkdom die deze dag me bracht.
De avond is het perfecte moment om even stil te staan. Het moment dat jij je voorbereid voor de nacht. Even reflecteren, stil staan bij dankbaarheid, je energiehuishouding en programmering voor de volgende dag. Door in de avond stil te staan zorg je dat je beter slaapt, je brein marineert in de marinade die je wil en lekkerder wakker wordt.
Met deze meditatie stem je af op op de dingen waar jij dankbaar voor bent vandaag. Groot, klein, heel vanzelfsprekend en/of heel bijzonder. Door bewust te kiezen voor dankbaarheid kies je voor de trilling van overvloed en rijkdom. Je kiest om je brein vannacht te marineren in overvloed. Het brengt je meer acceptatie van wat is en een bewustzijn van je overvloed. Dat is voor mijn gevoel de echte magie van het leven. Kunnen genieten van wat er is.
